健康 健康管理【自力整体】
人はとても賢くて、いろいろな知識があり、素晴らしいと思うのですが、人間の事は、自分の身体の事はよく知らない気がしています。機械なら部品が足りないとか、コンピューターならどこかのプログラムがおかしかったら、当然動かなくなりますよね！でも、人の...
みなこ
健康 
健康 体調管理【美味しすぎる干し柿】
干し柿をいただきました💛お高いのに袋いっぱい💕若いころはあまり好きではなかったのですが、これだけ大人になると（笑）美味しいものは美味しいと感じられる？表現変ですが（笑）私的には、便通がとても良くなります！！栄養素は、また得意のざっくり（笑）...
健康 体調管理【カロリーの質】
同じカロリーでも、お腹一杯になるものとそうでないものがあります。私が思うに、低カロリーでお腹一杯になる食べ物のほうが身体に良いものが多い気がします。しかし・・・お腹一杯にならないけどカロリーの高いものは美味しい💦質の良いカロリーの食品は、カ...
イベント報告 2023年3月14日（火曜日）『栞 春のコンサート その2』申し込み・チケット送付の流れ
2023年3月14日（火曜日）『栞 春のコンサート その2』場所：名古屋市芸術創造センター（ホール）開場：17：30開演：18：30☆スペシャルメニュー！ 初公開！栞のミュージカル 幸を呼ぶ！栞のダーツでお宝が当たる！ 来場者全員に素敵なプ...
STUDIO EMについて STUDIO EM LINE公式アカウント作成㊗
『STUDIO EM』 LINE公式アカウント作りました～～～！！お友達になってくださ～い🥰よろしくお願いします❣ご案内する内容 営業スケジュール（営業時間・LIVEの日・休日・出張LIVEなどなど。ちなみに基本は定休日：日曜日 通常営業：...
イベント報告 2022年9月6日（火曜日）『栞 ファンミーティングvol.3』申し込み・チケット送付の流れ
2022年9月6日（火曜日）『栞 ファンミーティングvol.3』場所：日本特殊陶業市民会館 ビレッジホール開場：17：30開演：18：30【１部】Liveキッチン 目から鱗【２部】栞といっしょに昭和歌謡を楽しもうチケット代金 ￥3,000 ...
イベント報告 栞ファンミーティング Vol.2
9/13（月曜日）栞ファンミーティング Vol.2新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言実施中でしたが感染防止対策徹底して開催されました。ダンシングオールナイトサザエさん麦畑戦争は知らない涙そうそうまつり タッチチェリー桃色吐息年下の男の子異...
イベント報告 2022年3月1日（火曜日）『栞 春のコンサート』申し込み・チケット送付の流れ
2022年3月1日（火曜日）『栞 春のコンサート』申し込み・チケット送付の流れ『栞 春のコンサート』お申込みありがとうございます。チケットはご自宅へ郵送させていただくかSTUDIO EMに取りに来ていただくかの2通りになります。1、郵送の方...
イベント報告 栞グッズ通販のお申込み方法
お問い合わせwith栞📱09064645551ショートメールでの受付けとなります。※お電話は出られない場合が多いため、全てショートメールでの対応とさせていただきます。≪受付手順≫1⃣ショートメールにてお申込みショートメールへの記入事項【名前...
イベント報告 9/13月曜日 栞ファンミーティングチケット受け渡しについて
9/13月曜日 栞ファンミーティングチケット受け渡しについて栞ファンミーティングお申込みありがとうございます。チケットはSTUDIO EMに取りに来ていただくか、ご自宅へ郵送させていただくかの2通りになります。1、STUDIO EMに取りに...